Planifiez les yeux fermés et apprenez à glisser ! Au football américain, sur la ligne d’attaque, lorsque le demi-arrière, en tentant de se faufiler au travers la ligne de défense adverse, se trouve bloqué par un adversaire, on lui enseigne dans les séances d’entraînement, de rouler sur lui-même. Il roule ainsi d’un obstacle à un autre jusqu’à trouver une percée, ou être plaqué au sol.

Ne laissez la confusion ou l’incohérence vous empêcher de réaliser vos rêves.

Vous voudriez poursuivre sur votre lancée, mais vous manquez de souffle ou de confiance en vous. 

Une vie réussie se planifie !

La créativité exige de se libérer l’esprit. Mais qu’est-ce qui encombre notre esprit au juste ?

Une des choses qui fait un bien énorme, c’est de se débarrasser de l’inutile.

Dire « oui » à tout ne mène nulle part… alors, pourquoi ne pas refuser ce qui nous rebute ? Craint-on le rejet ? Appréhende-t-on la réaction de celui ou celle à qui cette réponse est destinée ? Savoir refuser représente un gain de temps incroyable.

Comment fonctionne notre mémoire ? Écoliers, lycéens, étudiants ou salariés en formation, nous devons tous faire face à la même situation : assimiler un volume conséquent d'informations en un temps restreint.

Qu’en pensez-vous ? Quelles sont vos préférences ?

Et si la psychologie positive jouait un rôle important dans votre organisation.

Le fait d’avoir accès à une grande quantité d’informations nous permet automatiquement de générer de nouvelles idées. Faux ! On devient prisonnier de toutes ces options, indécis et peu productif !

Une découverte étonnante qui explique pourquoi il est si difficile de changer une habitude, pourquoi on échoue et comment on peut y arriver en changeant une seule petite chose.

Si je vous disais que vous pourriez obtenir plus de résultats en travaillant moins (avec des pratiques honnêtes, bien sûr), n'auriez-vous pas envie de connaître les tactiques qui permettent d'atteindre un tel résultat ?

Plus de 40% de nos actions quotidiennes ne sont pas le résultat de prises de décisions conscientes, mais sont plutôt dictées par des automatismes. Bref, pendant plus de 40% de notre vie active, nous sommes sous l’emprise de nos habitudes !

En psychologie, que signifie l’anticipation ? Et comment cela nous aide à être plus efficace.

92 % des personnes n'atteignent pas leurs objectifs selon une étude de l'Université de Scranton. Si vous souhaitez atteindre les vôtres, voici votre plan d’action !

Un j’aime est une micro-dose de dopamine qui procure du plaisir. Comment veiller à ne pas être ‘trop’ dépendant et ne pas y perdre trop de temps ?

Sollicités par les réseaux sociaux, les jeux vidéos et autres distractions, lire devient de plus en plus difficile. Apprenez à lire vite et mieux.

Découvrez les éléments essentiels pour aménager son espace pour favoriser sa créativité et sa productivité.

Juste géniale comme idée ! Des fauteurs de trouble agréable pour changer de comportement !