AIMEZ. CRÉEZ. INSPIREZ.

Une vie créative,
commence à l'intérieur de soi,
s'enrichit de l'apport de l'autre,
se développe avec des pratiques quotidiennes.


APPRENDRE À S’AIMER

 
  photo : Camila-Cordeiro, UNSPLASH

photo : Camila-Cordeiro, UNSPLASH

EXERCICE 99 —

 
 

Cette semaine, je vous propose un petit lifting de votre < estime de soi >.

  1. Avant tout, mesurez où vous en êtes avec le questionnaire Rosenberg, utilisé par la plupart des psychologues et cité dans de nombreuses études pour évaluer l’estime de soi.

  2. Si ce n’est pas déjà fait, lisez le billet Que faire lorsqu’on ne s’aime pas assez ?

  3. Faites le bilan de vos qualités et de vos forces… et si vous n’en trouvez pas suffisamment… demandez aux membres de votre famille et à vos amis comment ils vous perçoivent. Vous serez étonné de découvrir ce que l’on pense de vous.

  4. Si vous souhaitez aller plus loin, il n’y a pas mieux qu’un auto-diagnostic plus détaillé que vous pouvez faire avec MA BOUSSOLE INTÉRIEURE, le troisième cours de Ma vie telle que je l’Imagine


Dans le Laboratoire Créatif cette semaine…

  PHOTO : darius-bashar, unsplash

PHOTO : darius-bashar, unsplash

 

CRÉER
DÉCOUVRIR
APPRENDRE
AGIR
sur soi et sur le monde qui nous entoure

Des idées,
des livres, des jeux
des séminaires,des labs
des projets, des innovations

Photo-35.jpg

Sylvie vous accompagne 

auteure│pédagogue
│agitatrice │catalysatrice
de vos talents et de vos rêves pour la réussite de vos projets.

 

« Si vous le désirez vraiment, c'est que vous avez le talent et le courage de le réaliser. »