Lors des premiers confinements, plusieurs ont cru qu’il s’agissait, après tout, d’une opportunité. Les écrivains en particulier. Enfin, de la tranquillité, du temps pour écrire ! Un mois passe. Et rien ne se déroule comme prévu. L’inspiration tarde à se manifester. L’imagination tombe en panne.

Prendre son temps a plusieurs avantages. Cela nous permet de mieux nous concentrer. De maintenir un rythme sans doute moins rapide, mais plus soutenu. Le corps récupère plus rapidement. Nous avons plus de souffle dans la durée. Le cerveau respire.

Comment stimuler votre curiosité et créativité avec un simple procédé ?

Une personnes atteinte d’aphantasie est incapable de se représenter mentalement une image. En l’absence de mémoire visuelle, de quelle façon cette personnes pourrait-elle construire sa mémoire autobiographique ?

On prend rarement du temps pour soi. Si on prenait le temps de le faire, on constaterait à quel point notre intellect s’agite dans tous les sens.

Découvrez le ressenti de ceux et celles qui en souffrent et pourquoi cela les freine ?

Pourquoi l’épigénétique connaît un regain d’intérêt et en quoi cela peut vous aider ?

Qu’est-ce que le bonheur pour vous ? Si quelqu’un vous disait que le bonheur est la condition sine qua non de la réussite, vous lui feriez remarquer que selon vous, ne lui en déplaise, ce serait plutôt le contraire. C’est le fait de réussir qui vous conduira à vous sentir heureux.

Dans la culture de l'IKIGAI à Okinawa, cette philosophie ou ce concept est perçu comme la raison qui donne envie de se lever le matin.

Comment transformer le perfectionnisme en mécanisme d’amélioration ?

Vous avez probablement entendu parler des microdoses de LSD qui augmentent la productivité et la créativité.

Vous vous demandez peut-être ce qu’est la transliminalité. Il s’agit d’un état qui fait référence à des frontières atténuées entre la part consciente et la part inconsciente de l'esprit. Franchir ces frontières permettrait de traiter l’information de manière différente, amenant à la conscience des matériaux nouveaux, inhabituels.

Boire du thé aurait un impact sur la créativité. C’est ce qu’une étude chinoise récente démontre. Mais, me direz-vous, les Chinois, grands amateurs de thé, ont-ils l’objectivité requise pour mener une enquête impartiale ? Quelle méthodologie ces chercheurs ont-ils utilisée ? Je vous réponds plus tard, mais tout d’abord de quelle créativité s’agit-il ?

Avez-vous l'impression d'être la meilleure version de vous-même ?

Le perfectionnisme est l’un des principaux mécanismes pouvant déclencher et nourrir un état dépressif.

Tous les changements que nous subissons au cours de notre vie modifient notre identité physique et psychologique.

Nous cédons et céderons de plus en plus nos emplois à des machines, reléguant un nombre croissant de travailleurs au chômage. Quelles compétences développer ?

En ce qui concerne la créativité, l’extraversion n’est pas toujours un atout....

Sans que nous en ayons conscience, c’est avec des émotions que nous construisons notre mémoire.

Une découverte scientifique étonnante.