FABRIQUER VOTRE OBJET TROUBLE-FÊTE !

CRÉER VOTRE OBJET TROUBLE-FÊTE PAR SYLVIE GENDREAU, LE CAHIER D'EXERCICEs.

CRÉER VOTRE OBJET TROUBLE-FÊTE PAR SYLVIE GENDREAU, LE CAHIER D'EXERCICEs.

EXERCICE No 28 — Avez-vous une mauvaise habitude dont vous aimeriez vous débarrasser ? Cette semaine, je vous propose de vous fabriquer un objet trouble-fête. Imaginez un objet qui vous aidera à changer votre habitude. Si vous fumez, par exemple, fabriquez-vous une cigarette rigolote en papier... Dès que vous avez envie de fumer, faites le geste comme s'il s'agissait d'une vraie cigarette jusqu'au moment où l'envie vous passera. Inspirez-vous de l'esprit créatif de Matthias Laschke, l'inventeur des objets fauteurs de troubles 'agréables' pour chasser les mauvaises habitudes en agissant avant de réfléchir.


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CRÉER •DÉCOUVRIR •APPRENDRE
AGIR
sur soi et sur le monde qui nous entoure

Des idées,
des livres
des séminaires,
des labs, des projets

Sylvie Gendreau 
idéatrice│directrice artistique
auteure│pédagogue