Exercice No 10

photo : Pierre guité , asseyez-vous ! par sylvie Gendreau, votre laboratoire créatif

photo : Pierre guité , asseyez-vous ! par sylvie Gendreau, votre laboratoire créatif

EXERCICE 10

Asseyez-vous !

S'asseoir. Vivre l'aventure d'aller nulle. Si cet exercice vous semble trop facile, détrompez-vous. Les apparences sont trompeuses. Je vous invite à vous asseoir trente minutes en silence tous les jours. Vous pensez que vous n'avez pas le temps ? Pour vous convaincre du contraire, lisez mon post L'art de l'immobilisme et du silence où je vous transmets les conseils de deux sages : le célèbre chanteur Leonard Cohen et l'écrivain-philosophe, Pico Iyer, c'est dans Votre laboratoire créatif.